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穹 -Jucunda memoria est praeteritorum malorum-

元夫が残して(いきやが)った借金の時効をむかえることができて・・・またゼロから生きてく ルレクチェのブログ

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  • Author:ルレクチェ(戦士ルレ
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    赤Wineに焼き鳥があれば幸せですっ
    まぁ・・・オヤジ化進行中な♀
    (実は・・・焼き鳥の日生まれでしたw



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  楽天ブックスならポイント貯まるよ!
  ルレクチェ家は教科書も漫画も小説もここ!
  ↑ がつうさんの本は今は買えません
  (≧ω≦。)

 


  • 大学受験を控える中高生に・・・
    教科勉強以外にも大切なことを伝えたい


    ロリポップ!なら初心者も安心
    面白くて可愛いドメインがたくさん♪

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    初めての方も そぅじゃない方も・・・どぅぞコメントお書きくださいませ (*^。^*)


    ● 私もメンバーの1人です りすさんチームの共同ブログ【シアワセさがし】ぜひLinksよりお越しくださいね

    ● ずぅっと携帯画像で頑張ってきましたが 爺様の車買い替えで景品としてデジカメが手に入りまして・・・
      デジカメデヴューしました・・・(2010年7月 デジカメ=OLYMPUS FE4020
      携帯も機種変いたしました・・・(2011年3月 携帯=SOFTBANK910SH→SOFTBANK944SH
      記事中の画像はあえて小さく載せてます クリックで・・・大きな画像で観る事も出来ます
      
      
      
      

    ● キリ番 ・・・指定しません 何かこぉ・・・素敵な番号踏んだ方 ご報告よろ~♪
      (確認できる画像とコメントをお願いします・・・BBSでも可

    ● 穹のささやきルーム(BBS)が非常にわかりにくことになってます
      みつけた方・・・ご遠慮なく何でも書いていってくださいねーっ 画像もペタンコできます

    ● 【穹】には追っかけ黒ニャンコちゃんが住んでいます! 可愛らしいので遊んであげてくださーい

         

サラダオムレツ

2008/06/11(水) 22:08:58
よく行ってた喫茶店の 火曜日のランチメニューだったサラダオムレツ
大好きで・・・作り方聞いて 私の定番メニューになった
何年か前 このお店閉めちゃったけど・・・サラダオムレツは我が家で健在

ルク 材料
卵 豚肉 キャベツ もやし 人参 ジャガイモ しめじ ピーマン ホワイトソース 塩コショウ・・・
(欠かせないのは豚肉とジャガイモ 他は残り物野菜で大丈夫 白菜やチンゲン菜なんかも美味しい

ルク 作り方
ジャガイモと人参を一口大に切り 茹でる
卵を溶き 薄焼き卵を焼いて 焼けたらお皿にしいておこう(焼く時 ふたをするとフックラするよ
フライパンで豚肉を炒め ジャガイモと人参以外の食材を入れ 炒める(塩コショウしてね
↑のフライパンに ジャガイモと人参も入れて ちょっと炒める
ホワイトソースを入れて 混ぜる
 ☆ホワイトソースは手作りでも缶詰でも良いけど レトルトパックのが安くて良い・・・¥100ちょっと
卵の上において 卵をかぶせ・・・ケチャップかけて・・・でっきあがり~♪

Salad-Omelet.jpg      美味しそうに撮れなかったけど・・・まぢ美味いから!
      お野菜も取れるし 牛乳大好きなのにアレルギーで飲めない私でも
      ホワイトソースならOkなので・・・カルシウム取れるし・・・
      1度お試しあれ・・・パンも合うのよね
      残り野菜・・・何でも入れて作ってみてくださいね

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